akochan website へようこそ。
このホームページは2022年12月のペースメーカー手術後の自身の健康管理のため、
自分の手で作成しています。家族・友人・隣人の方々と毎日の生活を楽しく過ごす事を目標に、
趣味や料理、食生活・お風呂・ウオーキングやランチ・旅行写真などを、
生涯の大切な思い出の記録とのなるこのホームページの作成・ブログの投稿を行っています。
akochan website にご訪問くださいましてありがとうございます。
普段のライフスタイルから視点を変えて、毎日の生活をエンジョイして、
旅行やウォーキング、おしゃべりやランチを楽しみながら
元気なばあちゃんで過ごしましょう♪
※私個人の趣味のサイトですのでSNSとの連携は行っておりません
入院中だけでなく現在も継続していますが検査結果だけではなく先生をはじめ
栄養士さんや病院の方々から褒められたり励ましの言葉をいただいて健康管理がとても楽しく
感謝とともに自分自身の身体に関しての自己管理の大切さを痛感しています。
今年74歳になる私ですが、高齢になっても健康維持のため、リハビリの為、
からだが喜ぶ筋トレ・ピラティス・ウオーキングはおすすめです。
ちなみに私、毎日の生活の中ではお風呂の時間が一番好きなんです。♪
お風呂で温まると身体がほぐれて柔らかくなりストレッチが気持ち良いです♪♪
また、思い出の旅行、写真、動画、毎日の生活の中の出来事やお料理のブログを作ることも 今の私にとって楽しみのひとつなんです。♪♪ ドット一つ間違えても正常に反映してくれない正直なコーデイングが大好きです。
【2026.01.28.更新】
【所在地】神奈川県相模原市スマホサイトはこちら